Видео с ютуба همه چیز در مورد کنترل خشم و عصبانیت

جامع ترین راهکارهای کنترل خشم و عصبی شدن با دکتر ناصح/ رفع غلبه صفرا

مدیتیشن برای کنترل خشم و عصبانیت/ آموزش کنترل خشم

وقتی عصبانی می شویم چه اتفاقی برای بدنمان می افتد؟